Month: December 2022

O que você aprenderá com este melhor produto digital do ano: Uma introdução Uma abordagem para o estabelecimento de metas Qual é o significado de estabelecimento de metas? Os impedimentos mais comuns ao estabelecimento de metas Definir metas irrealistas Foco limitado em poucas áreas Falhas em estimar corretamente o tempo de conclusão Não aprender com…

O que você aprenderá com este produto digital de resiliência mental total: Uma introdução O Treinador Chamado Adversidade Tempos difíceis nem sempre são evitáveis Temos sonhos que queremos realizar Temos coisas com as quais mais nos importamos Temos sentimentos e emoções A adversidade é um treinador de si mesmo Você não será capaz de alcançar…

O que você aprenderá com este produto digital “A mágica de recomeçar”: Uma introdução O passado que se foi para sempre Você tem que perceber que a vida é uma jornada Seu passado é uma experiência Seu passado não pode ser mudado Os perigos de ficar preso em seu passado Depressão, um dos principais problemas…

O que você aprenderá com este produto digital conquistando o medo: Uma introdução O que é medo? Os sintomas e causas do medo Diferentes tipos de medo A importância de superar o medo O medo limitará todo o seu potencial Você nunca fugirá totalmente do seu medo O medo é um desperdício significativo de sua…

O que você aprenderá com este produto digital Desconectar para reconectar: Uma introdução Uma abordagem para a desintoxicação digital As estatísticas sobre o vício em mídia social O Lado Negro nas Redes Sociais Os comentários insensíveis devido ao anonimato Body shaming e cyberbullying Comparação Social Desintoxicação digital para resgatar Os impactos negativos do vício em…

O que você aprenderá com este produto digital de saúde cerebral superior: Uma introdução O que é Saúde Cerebral? O que é o poder do cérebro? Visão da Organização Mundial da Saúde As curiosidades sobre o cérebro Milhas Incríveis dos Vasos Sanguíneos Pensar consome muito oxigênio Consumo elevado de sangue A ciência por trás da…

O que você aprenderá com este produto digital de poder de autorreflexão: Uma introdução Compreendendo a autorreflexão O que é autorreflexão? O significado da autorreflexão Por que você quer autorreflexão O que você deve evitar com a autorreflexão Sete Princípios Fundamentais de Reflexão Princípio 1 – Ser Positivo Princípio 2 – Estar presente Princípio 3…

O que você aprenderá com este produto digital do poder de ação: Uma introdução Fantasia ou Sonho Dilema de um sonhador Principais Características das Metas Atingíveis Pressão ou Paixão Como atravessar a ponte dos seus sonhos para a realidade Criando um Roteiro Principais Fontes de Motivação Responsabilidade e Concorrência Histórias de Pessoas Semelhantes Desejo de…

O que você aprenderá com este produto digital que desativa a distração: Introdução Como gerenciar seu cérebro disperso Reconhecendo o que você tem que fazer e priorizando-os Dividindo e simplificando Começando a Tarefa e Levando-a Lentamente Praticando Foco com Meditação Esquecer o relógio e assistir no intervalo Desligando e Reiniciando Suas Tarefas Tornando suas tarefas…

O que você aprenderá com este produto digital de milagres de cura interior: Uma introdução Lidando com suas emoções reprimidas Por que isso pode acontecer Que falta de emoções seria reprimida Poderia realmente levar a sintomas físicos? Como saber se você tem emoções reprimidas Como reconhecer a repressão emocional nos sentimentos Como reconhecer a repressão…