O que você descobrirá através deste curso premium:
Como escolher um Kettlebell?
Os benefícios do treinamento Kettlebell – Alcançar melhor forma, melhorar a força do núcleo, aumentar o atletismo, fácil portabilidade, reduzir a gordura corporal, melhorar a postura, barato, ganhar força sem volume, confortável de usar, treino rápido.
Erros comuns do Kettlebell – Optar por um peso mais pesado, gerar força usando a parte superior do corpo, balançar o Kettlebell muito rápido, focar na quantidade, calçar os tênis de corrida errados.
5 remédios para erros comuns durante os exercícios com Kettlebell
Maneiras de usar Kettlebells – aquecimentos, fazendo exercícios de corpo inteiro, definir um circuito.
Exercícios Kettlebell para iniciantes – Kettlebell Swing, Turkish Get Up, Kettlebell Windmill, Single Leg Deadlift, Kettlebell Goblet Squat, One-arm Overhead Press, Kettlebell Deadlift, Kettlebell One-arm Row, Kettlebell Goblet Half Get Up, Kettlebell Halo, Kettlebell Clean, Agachamento Pistola Kettlebell, Jerk Kettlebell.
Plano de treino de Kettlebell – Exercícios de Kettlebell de nível iniciante, exercícios de Kettlebell de nível intermediário, exercícios de Kettlebell de nível avançado.
Dicas e truques para usar ao realizar exercícios de Kettlebell – Dicas que você precisa para realizar o balanço de Kettlebell, dicas sobre como aperfeiçoar o levantamento terra de uma perna.
O produto digital ‘Kettlebell Bootcamp’ vem com os módulos completos do produto: guia de treinamento em e-book com mais de 10.000 palavras, checklist completo, mapa mental, curso em vídeo de 10 partes no formato 1920×1080 Full HD MP4 (50 minutos) + ferramentas completas de funil de vendas de frontend e upsell. Isso significa que você pode usar este curso premium para uso pessoal ou até revender por dinheiro mantendo todos os lucros você mesmo!
Sem taxas ocultas, apenas uma compra para todos os módulos do produto.
Idioma do produto: Inglês
Tipo de entrega: zip
Ferramentas de vendas: Sim
Revenda Comercial: Sim
